经常做牙龈按摩可预防牙周炎吗？_广州穗华口腔医院【官网】

当前位置：首页 > 项目技术 > 微创牙周 > 牙周炎 >

经常做牙龈按摩可预防牙周炎吗？

时间：2016-10-04 14:24:17 来源：未知作者：穗华口腔医院阅读量：240

导读

牙周炎会影响牙龈的健康，造成牙龈萎缩、牙齿松动和脱落，牙龈按摩可以促进牙龈角化、使上皮增厚，促进局部血液循环、改善组织代谢，从而提高牙龈对外界......

　　牙周炎会影响牙龈的健康，造成牙龈萎缩、牙齿松动和脱落，牙龈按摩可以促进牙龈角化、使上皮增厚，促进局部血液循环、改善组织代谢，从而提高牙龈对外界刺激的抵抗力，减少牙龈萎缩，预防牙周炎的发生。

　　1.咀嚼粗糙、富含纤维素的食物

　　咀嚼粗糙、富含纤维素的食物，会对牙龈组织产生适当的刺激，起到良好的按摩作用。

推荐阅读＞＞＞牙周炎患者要注重饮食调养

　　2.正确刷牙

　　刷牙时有目的地将牙刷毛向上或向下倾斜45度，压在牙龈上，反复按摩。或者将牙刷放在牙根部，反复上下短距离地颤动，对牙龈边缘和龈乳头有按摩和清洁局部的作用。

　　3.口内按摩

　　洗净右手，把食指放在牙龈黏膜上，来回移动按摩，或做小圆形的旋转按摩，再向牙冠方向施加力量，并向咬颌面滑动。反复动作数次，按摩后漱口。

　　4.口外按摩

　　漱口后，用右手食指放在牙龈相应的面部皮肤上，按一定的顺序轻轻上下按摩，也可做小圆形的旋转按摩，有利于改善局部的血液循环。

牙周炎修复效果＞＞＞想治疗？预约权威专家

　　温馨提醒：牙齿是人类的第二张面孔，它涉及到的不仅仅是单纯的美观，更重要的是健康和生命质量。因此对于牙齿问题，我们不容忽视，应尽早进行治疗，以免给我们的生活造成不必要的麻烦和困扰。如果您还有什么问题或需要帮助，可在线咨询或拨打热线：020-62266666，将您的问题告诉在线医生，专家不仅能耐心为您分析解答，还能提供预约挂号的服务，让你就诊更方便快捷，“百度100遍，不如咨询一次”。

(版权归穗华口腔医院所有，如需转载请注明文章来源：穗华口腔医院 http://www.62266666.com)